今日立春！为啥早上要先咬口萝卜？******
文/朱琪
2月4日，农历正月十四，立春。
立春，是二十四节气之首。立者，始也。穿越漫长的苦寒，终于迎来了春天。
立春，是扑面而来的温暖，从此雪消风自软，梅花合让柳条新。
立春，是色彩斑斓的精彩，等闲识得春风面，万紫千红总是春。
立春更是勃勃的生机，春风化雨，润物无声，带着对春日的盼望与期待，崭新的一年就此开始了。
立春有哪些传统习俗？
“咬春”：也就是在早上起来先啃一口鲜脆的萝卜。明《酌中志》说：“立春之时，无贵贱嚼萝卜，曰咬春。”“咬春”取的是古人“咬得草根断，则百事可做”之意，代表一种吃得了苦、扛得住风雨的韧劲。
“卷春”：很多地方会在立春这天吃春饼和春卷，春卷有各种不同的做法，豆芽菜馅、豆沙馅，甜口咸口各有不同。薄薄的两张小饼卷着盎然的春意，一口咬下去，讨个好彩头。
“迎春”：迎春也是立春时节的一项传统习俗。按旧俗，立春前一日，由两名艺人顶冠饰带沿街高喊“春来了”，就是传统的“报春”。现在人们大多会一起出门踏青游玩，迎接春天的到来。
“鞭春”：又称为“打春牛”。所谓的春牛是用桑木做骨架，用土塑成的牛。立春前一日，人们会用彩鞭鞭打，男女老少牵“牛”扶“犁”，唱栽秧歌，祈求丰年。
立春了，如何养生？
关于养生，立春要注意护肝，多吃时令果蔬，补充“青色”的食物。
《养生论》中说，“春三月，每朝梳头一二百下”，立春开始每天坚持梳头也有很好的疏通气血作用。
立春之后一段时间往往冷暖不定，大家也要当心“倒春寒”侵扰，预防春季多发的呼吸道感染。
春日在即，希望不泯，往日已矣，来日可期。祝大家立春快乐，珍惜春光！
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（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 彩虹多多漏洞选公办还是选国际校？ 2024-03-22 彩虹多多软件《桃花源记》中的历史密码 2024-11-22 彩虹多多APP长沙虎纹汤圆受热捧 2025-01-18 彩虹多多登录 敬请关注新浪教育公益联盟 2024-03-24 彩虹多多客户端下载陕西省委原秘书长被双开:拒绝接受党组织挽救 2024-11-25 彩虹多多邀请码虚构的“种草”，是污染购物环境的“毒草” 2024-12-10 彩虹多多app愤怒的小鸟全新季投影戏表演受到大欢迎毛茸茸爆笑可爱蓝弟弟 2024-09-17 彩虹多多计划群Jeep自由光好开不是吹，3月热销最高降6.64万 2024-09-15 彩虹多多论坛火箭又破季后赛历史纪录 2024-11-16 彩虹多多注册网一个都不能少：六老汉治沙 2024-11-14 彩虹多多玩法刺猬溜进派出所“偷”樱桃 边走边掉 2024-05-07 彩虹多多官方网站家务时间 成都男性超过女性 2025-01-21 彩虹多多下载app第七届“炫彩世界”——“一带一路”沿线国家特色文化展示活动 2024-05-13 彩虹多多开户神奇伙伴在哪里 2018-10-21 期 2025-01-17 彩虹多多充值大卖融合套餐产品，运营商无异于饮鸩止渴 2024-07-26 彩虹多多注册行李箱砸向老人一瞬间 小伙一把截住 2024-03-27 彩虹多多手机版腾讯公布2018年第三季度业绩 2024-08-17 彩虹多多走势图 【青少年如何学会接纳和欣赏自己？】 2024-03-02 彩虹多多官网网址韩国瑜公布“收到捐赠1.29亿” 要求蔡正元道歉 2024-09-26 彩虹多多官网平台带上望远镜，去这些地方“偷窥”鸟儿谈恋爱 2024-07-29 彩虹多多手机版APP60岁的唐僧徐少华四处走穴 2024-10-22 彩虹多多代理四件大事接连发生！这个春天，对中国来说很不寻常 2024-10-07 彩虹多多客户端银隆再爆猛料 魏银仓曾用公款270万为家人及亲家买车 2024-08-15 彩虹多多交流群神奇伙伴在哪里 2018-10-21 期 2024-07-15  ) 彩虹多多地图 |
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